Aanbod
VOOR WIE?
Je voelt je hormonaal niet helemaal fijn en wilt graag begrijpen wat er aan de hand is. Je bent op zoek naar handige, toepasbare tips & tools.
Ik help vrouwen om weer hormonaal in balans te komen.
- E-learning 6 weken
- Gezondheidsanalyse
- Inclusief waardevolle Masterclass
- Coachingsessie 45 minuten
- Extra tijd voor al jouw vragen
- Gepersonaliseerd adviesplan
- Werkboek twv. €25
- Op werkdagen contactmogelijkheden via de mail
EMB Bloedtest
Online
Herstel je hormonen
E-learning 6 weken
Herstel je hormonen dag
In groepsverband
Begin nu het online programma Buikvet de Baas
Zorg beter voor je lichaam en reken af met je buikvet!
Word de beste versie van jezelf en kom letterlijk én figuurlijk weer lekker in je vel zitten, met het 28-daags voedingsprogramma!
Gratis kennismakingsgesprek
Twijfel je of mijn aanbod jou verder kan helpen? Of weet je niet welk programma het beste bij jou past? Ik help je graag. Plan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek in en ik help je verder.
Werkwijze en behandelmethode
Mijn werkwijze:
Ik weet hoe uitdagend het is om met je gezondheid aan de slag te gaan. Zeker wanneer je je niet goed voelt. Mijn rol is om jou hier zo goed mogelijk bij te ondersteunen.
Jouw verhaal
Als eerste schetsen we een compleet beeld van jouw gezondheidssituatie. Dit doen we met behulp van een gedetailleerde vragenlijst en een zorgvuldige intake.
Waar komen je klachten vandaan?
Vrouwenklachten zijn complex. Fysiek zijn er vaak meerdere onderliggende problemen die meespelen. Er vindt in ons lichaam een ingewikkeld en dynamisch samenspel plaats tussen de verschillende lichaamssystemen. Je immuunsysteem, spijsvertering, hormonen en zenuwstelsel communiceren voortdurend met elkaar. Is het ene systeem niet in evenwicht, dan kan een ander systeem ook makkelijk uit balans raken.
Zo kunnen je darmgezondheid, bloedsuikerspiegel, stresslevels, immuunsysteem en schildklier stuk voor stuk je hormoonbalans verstoren. Het is belangrijk om te weten hoe dit allemaal bij jouw functioneert. Wanneer het nodig is vraag ik aanvullend onderzoek aan. Denk aan bloed- en hormoonspeeksel- onderzoek of een microbioomanalyse (innovatief darmonderzoek).
Je lichaam en psyche zijn prachtig met elkaar verweven. Ze beïnvloeden elkaar en jou. Naast het lichamelijke aspect besteden we zonodig ook aandacht aan het ruimte leren geven aan je emoties en het bewust worden van belemmerende gedachtepatronen.
Samen maken we een gezondheidsplan gericht op jouw hulpvraag en wensen. Ik leg je helder uit waarom je lichaam uit balans is geraakt. We bekijken zorgvuldig welke stappen je het beste kan zetten.
